WYJAZDY JOGOWE

Wyjazd inny niż wszystkie.
 

To połączenie dwóch sił (Agata i Piotr) da najlepszy wyjazd jogowo-oddechowy w Polsce!
 

Ten wyjazd jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
Zwolnić;
Odnaleźć wewnętrzny (być może dawno zagubiony) spokój;
Dać sobie czas na odpoczynek;
Praktykować jogę;
Nauczyć się technik samopomocowych np. przy zatrzymanych w ciele na bezsenności, przy dyskomforcie w ciele związanym z codzienną pracą, życiem, nawykami;
Wziąć udział w praktykach oddechowych, sesjach oddechowych;

 

Ten wyjazd to również:
Wyjątkowa okazja do odkrycia nowych narzędzi, które pomogą nam osiągnąć większą równowagę i spokój;
Moment, w którym możemy puścić to, co niepotrzebne, i wzmocnić to, co naprawdę nam służy;
Doświadczymy również sesji oddechu, która pozwoli nam w pełni nawiązać kontakt ze sobą. To moment, w którym możemy puścić to, co niepotrzebne, i wzmocnić to, co naprawdę nam służy.
Powrót do kontaktu ze sobą i swoim ciałem;
Czas w otoczeniu przyrody (las, jezioro)
Możliwość, aby się pysznie, roślinnie nakarmić 
Okazja, by pójść na saunę/morsować w jeziorku.

 

Zapewniamy:
min. kilkanaście godzin praktyki jogi, warsztaty i sesje oddechowe, medytacje 
czas dla siebie w pięknej okolicy lasu, jeziora
saunę i morsowanie w jeziorku, mamy swój pomost, swoje dojście do jeziora 
przepyszne wege jedzenie (3 posiłki dziennie + deser)
nieograniczony dostęp do herbaty, kawy, wody
3 noclegi w pięknych pokojach na bardzo wygodnych łóżkach 
wspaniałe towarzystwo innych pięknych duszyczek

 

𝗭𝗔𝗣𝗜𝗦𝗬: Przez formularz zapisu https://forms.gle/98qkbCfGY74MbTFt6

𝗧𝗘𝗥𝗠𝗜𝗡: 29.02-03.03 (czwartek popołudniu - niedziela do południa)

𝗞𝗢𝗦𝗭𝗧: 1700 zł (Gwarancją miejsca jest zapisanie się przez formularz zapisu: https://forms.gle/98qkbCfGY74MbTFt6 oraz wpłata zaliczki w wysokości 200 zł gotówką lub na numer konta Yogownia Agata Czerniak – 25 1050 1852 1000 0097 2236 4289)

𝗠𝗜𝗘𝗝𝗦𝗖𝗘: Mięta Kobylec, Wągrowiecka 4, 62-100 Kobylec

Dojazd we własnym zakresie.

𝗞𝗢𝗡𝗧𝗔𝗞𝗧: agatayogownia@gmail.com lub 605854045

 

Prowadzący:

𝗔𝗴𝗮𝘁𝗮 𝗖𝘇𝗲𝗿𝗻𝗶𝗮𝗸 - jestem nauczycielem jogi od 6 lat.
Nauczam w nurcie vinyasa jogi. Jestem także nauczycielem jogi w ciąży oraz jogi dla dzieci.
Od 4 lat prowadzę we Wrześni własne studio jogi YOGOWNIA.
Kieruję się w życiu zasadą "żyj w zgodzie ze sobą". I tego również chcę uczyć innych. Aby w końcu postawić na siebie i zadbać o siebie. Na wszystkich poziomach. Zarówno ciała, jak i głowy.
Dużą wagę przykładam do budowania świadomości własnego ciała, oddechu, zrozumienia siebie. Tego co czujemy, co się w nas dzieje podczas praktyki jogi, ale także poza matą.
Joga jest czymś co wypełnia moje życie, nie tylko w momencie praktyki, ale (może i nawet bardziej), poza nią.
Czuję, że mogę przekazać Ci naprawdę wiele cennego.
Moim celem jest sprawić, abyś poczuł/a się lepiej. Ze sobą, w swoim ciele, ze swoim oddechem.

𝗣𝗶𝗼𝘁𝗿 𝗞𝗮𝗰𝗽𝗲𝗿𝗰𝘇𝘆𝗸 https://www.facebook.com/piotrek.kacperczyk - jestem lekarzem, terapeutą manualnym, akupunkturzystą i terapeutą pracy z oddechem. Staram się patrzeć na człowieka jako na nierozerwalną całość jego ciała, emocji i umysłu. Pracy z oddechem doświadczam od 2018 roku. Jestem zachwycony pozytywnymi rezultatami u siebie i swoich pacjentów, więc postanowiłem się dzielić tymi doświadczeniami z innymi.